Categorieën

Challenges houden HV Holten-leden actief

HOLTEN – Alle leden van HV Holten ontvangen sinds 19 januari wekelijks een paar challenges om de conditie en behendigheid op peil te houden. “De challenges variëren van eenvoudige oefeningen op de trap (step ups) en oefeningen vanuit een ligsteun, bijvoorbeeld een knuffel om beurten met je linkerhand op je rug leggen en met je rechterhand eraf pakken en wc-rollen van links naar rechts zetten zowel vóór je arm langs als achter je arm langs.

Deze challenges zijn bedoeld voor alle leden van HV Holten en iedereen kan een filmpje insturen van zijn/haar challenge naar TC@hvholten.nl zodat we dit kunnen delen onder onze leden”, aldus een woordvoerder. Leden die zelf een leuke challenge hebben bedacht kunnen dit insturen naar skp@hvholten.nl. “Onder alle ingestuurde filmpjes verloten we aan het einde van de reeks challenges een hoodie met het logo van HV Holten en de naam op de achterzijde. Ons motto luidt: Laat zien wat je kunt!”